Ｏ脚
日本人はＯ脚が多い？
Ｏ脚まとめ動画はこちら！
https://www.youtube.com/watch?v=7BF42FBIrHw&list=PL5eBPVjy-bGJ-U5xBAWcKvbr74tUX1T9v
Ｏ脚に悩む女性は多いと思います。それに日本人はＯ脚が多いとも言われています。
でも、実はあなただけでなく、生まれたときはみんなＯ脚だったんですよ。それが成長と共にＯ脚から、だんだん普通の足に矯正されていきます。
ではなぜ、またＯ脚になってしまうのでしょうか？
このページでは、Ｏ脚で悩んでるあなたが、思う存分ファッションを楽しんだり、
「歩き方もカッコ良くなったよね！」と友達や恋人に褒めてもらえるようになってもらいと思い、一生懸命書きました。
是非、ピンときたところだけでも読んでみてください。
治るＯ脚と治らないＯ脚
Ｏ脚には、治るものと治らないものがあります！
治らないのに、高いお金を払って一生懸命整体に通って効果が出なかったという事もよく聞きますよね。
あなたには、そんなやりきれない思いは、させたくありません。
だからまず、治るＯ脚と治らないＯ脚の違いを知ってほしいのです。
それは、簡単に言いますと骨が歪んでいるのか、関節が歪んでいるのか、ということです。
骨の歪み
骨の歪みタイプのＯ脚の人は残念ながら、治りません。完全には。
このタイプの人は比較的高齢の方が多く、５０代以上の方が治りにくいのもこの為です。
骨は力のかかる方向に少しづつ伸びる性質があります。長年の姿勢不良によって膝や足の骨が曲がってしまった為にＯ脚になります。
関節の歪み
一方、関節の歪みタイプのＯ脚ですが、数としてはコチラの方が、かなり多いです。そして正しい処置をすれば、治る可能性はとても高いです。
骨は力のかかる方向に伸びます。すると片側ばかりが引っ張られることによっても骨は歪みます。その歪みがＯ脚を引き起こしてしまうのです。
そこで正しく骨盤を調整したりすることによって、正しい立ち方、歩き方、座り方ができるようになり、自然とＯ脚ではいられなくなります。さらにそこで整体などにより、さらに修整をかけることにより、さらに効果が期待できます。
そして、盆栽と同じで一日・二日では歪みませんが、長期間引っ張られると骨の変形が起こり、そのまま固まってしまいます。
つまり、治るタイプのＯ脚も、時間が経つにつれ、治らないＯ脚になる可能性があります！是非、はやめの対策を心掛けてください。
Ｏ脚の原因
さて、では具体的にはどのような動きなどが、Ｏ脚の原因になるのでしょうか？それは、日頃の歩き方や姿勢に原因があります。
横座り
アヒル座り
内股歩き。
片足に体重をかけて立つ
クロスさせて立つ
けっこう、女の子らしいしぐさも原因になってます。
そして忘れてはいけないのがハイヒール。これもまたＯ脚の原因になりますので、毎日履くのは避けてくださいね。
当院での、Ｏ脚の改善方法
まず、いくら整体やカイロプラクティックなどで矯正してもらったとしても、生活習慣（歩き方、座り方、立ち方）がそのままですと、また元通りのＯ脚に逆戻りしてしまいます。
また前途したように、固まってしまう前にすこしでも早く、改善することを強くおススメします。これは４０，５０代になると絶対改善できないというわけではなく、効果が若い時とちがうということです。
これを踏まえて、当院の改善方法です。
まず全身の歪みをとり、整えて自然に「正しい立ち方座り方歩き方」を体得して、Ｏ脚になりにくい状態にもっていきます。
そのうえで、Ｏ脚に効くストレッチや体操を自宅で１日１分でもいいからやっていただきながら、歪みを整えることでは定評のある「無痛自然整体」との相乗効果で、あなたのその悩みを解決していきます。
また、もしあなたが「どこに行っても効果が無かった」「もう持病だから」と、もしあきらめの気持ちが出て来てるとしたら、あきらめる必要はないということを、最後に書き加えておきます。
一緒にその悩み、解決しましょう。
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20代女性（会社員）
「ずっと悩んでいたＯ脚が良くなってきて、うれしいデス！」
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